PAANO LUMABAS SA COMFORT ZONE

Teka muna, ano ang ibig sabihin ng Comfort Zone?

Ang imaheng nasa itaas ay nagbibigay sa atin ng malinaw na depinisyon kung ano ang ibig sabihin ng comfort zone. Ito’y mga gawain na lagi nating ginagawa araw araw at nagbibigay sa atin ng kasiguraduhan na sapat na ang mga gawaing ito para tayo ay mabuhay. Halos nobenta porsyento ng populasyon sa buong mundo

ay nakatuon sa kani-kanilang comfort zones. Kapag kukumustahin mo ang mga taong nasa comfort zones sasagutin ka nila na kuntento na sila sa kanilang buhay. Ang pangakong susubukang abutin ang pangarap ay napapako  at dumadating sa puntong “pangarap lang iyon, hindi masamang mangarap”. Limitado ang kanilang kakayahan na subukang gawin ang mga bagay na pwedeng makapagpabago ng takbo ng kanilang buhay, they only settle for less ika nga. Nangangaba rin sila na kapag lumabas sila sa kanilang comfort zones, baka gumiba na ang kanilang mundo at mawala na ang lahat. Ngunit hindi nila alam maraming chances or opportunity ang naghihintay sa kanila for them to grab it. Sometimes there’s a fear inside us to try something new, kapag ipinagpatuloy natin ang takot, that fear will grow in us. Napansin mo ba na lalong tumatapang at nagiging mabagsik ang wolf sa wilderness kapag ang prey niya ay takot na takot? If we let our fear conquer us there’s no change that is going to happen, then we are stacked in our comfort zones. Comfort zones are just a state of mind that creates a boundary towards dreaming big and achieving greater results.  

Ano ang mangyayari kapag lumabas ka sa iyong Comfort Zone?

Marami kang magagawa. Comfort limits you to be productive. Kapag paulit-ulit mong ginagawa ang isang gawain walang magbabago. You only stick with the same ideas and you are limited to learn new things. Pushing out yourself off the boundaries can help you find smarter ways to work.

Opportunities are going to knock on your door. Outside the comfort zone you will encounter full of surprises and excitement. Andiyan ang time and financial freedom, healthy lifestyles, security, fulfilment, etc. Lahat ng eto ay tungkol sa pagbabago ng buhay. Buhay na iyong hinahangad na mangyari ngayon at sa susunod pang taon at henerasyon.

Magsisilbi kang inspirasyon sa iba. Kung kagaya mo dati ang mga kaibigan, kakilala at mga kamag-anak mo na nasa comfort zone rin, eto na ang pagkakataon mo para magsilbing inspiration sa kanila na ang buhay sa labas ng comfort zone ay kakaiba. You will gain more trust because you’re there to share your experiences and thoughts.

It is easier for you to push boundaries in the future. Sa una maninibago ka pero habang tumatagal ikaw pala ay nahahasa na. In the road to success maraming obstacles na haharang sayo and you are going to face challenges. Kapag nalagpasan mo ang mga ito then it is easier for you to handle problems in the future. Pushing yourself to boundaries in the future will make your confidence stronger.

Changes will happen. Sa loob ng comfort zone may mga ideya na ay may kalumaan na rin. Karamihan sa mga tao ay naghihirap at hindi nagbabago ang takbo ng kanilang buhay dahil ayaw nila ng pagbabago. Kung ginagawa mo lahat ng paraan para mabago ka then you’re creative, you seek new experiences, and you’re opening your door to a new life.

Paano naman lumabas sa Comfort Zone?

Hindi kailangang madaliin ang iyong sarili para lumabas sa comfort zone. Pwede mo namang unti-untiin sa ganitong mga pamamaraan:

Try to do new activities everyday. Subukan mong magbasa ng motivational books, magsulat, gumawa ng mga blogs. Wake-up early get up and exercise, lift some weights, meditate, engage yourself into business. Lahat ng mga bagay na hindi mo ginagawa ay iyong subukan. Gumawa lamang ng mga bagay na makakabuti sa iyong sarili at sa iba. Maliit o malaki man eto ang mahalaga ay nababago ang takbo ng iyong buhay araw-araw.

Make wise decisions. According to Henry Ford’s inspirational quote. “If you think you can do a thing or think you can’t do a thing, you’re right.” Sa bawat desisyon na iyong iniisip at salitang bibitawan kailangan mo munang bigyan ng oras ang iyong sarili na makapagisip mabuti. Wala ka dapat ipagsisi dahil kung talagang makakatulong sayo ang desisiyon mo, ikaw ay tama.

Set plans through short and long term goals. Kapag meron kang short and long term goals mayroon kang gabay sa iyong patutunguhan patungo sa hinahangad mong makuha. Mas madali mo ring mababantayan ang mga nakalaang plano kung kinakailangan mong baguhin, ipagpatuloy, o mas pagandahin pa ang mga ito. Sa paraang eto madidisiplina mo ng maayos ang iyong sarili.

Take it easy, don’t rush it. Kung socially anxious ka pa in meeting someone. Hindi mo kailangang idate siya agad agad, say hello muna then see where you can go from there. Ganun rin sa paglabas sa comfort zone kinakailangan ng buong determinasyon. Taking small steps one at a time can lead you to mastery, makakasanayan mo rin ang lahat.  

Remember that you are the captain of your own self. It is you who’s going to decide kung saan patutungo ang barkong iyong ilinalayag. Getting out of your comfort zone is the chance for new life. If you are going to take the risk then do it because people who became successful took the risks and made the right decision.

“A ship is always safe at the shore - but that is NOT what it is built for.” -Albert Einstein

Kung nagustuhan mo at may natutunan ka sa blog kong eto. Please click LIKE and pwede kang magcomment below. Kagustuhan ko pong malaman ang iyong opinyon. 

.